なわとびは面白い！でも１時間続くとちょっと・・・。

そんなときは
１０秒間で何回とべるか勝負（時間を１０秒など指定する。）

めあてをもってとべる方法
技（前とび）を１００回とべば座りましょう。（できない子どももいますから、適当なところで切り上げます。）

ことばのいいかえをする。

最高記録を出そう

これよりはギネス記録に挑戦しよう！（3年生ぐらいまでなら喜びます。）

時間のめあてをもたせることで早く縄を回すようになってきます。
めあてカードの指導とこの指導の組み合わせで変化のある指導ができるようになりますよ。


手首は固定させて、なわをまわす。
そういったちょっとしたコツで楽しくなわとびが続くといいですね。


 
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